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보통하루곰98

불안장애 증상에 좋은음악 7곡 불안장애 환자들에게는 편안하고 안정감을 주는 음악이 좋습니다. 클래식이나 자연의소리처럼요 불안장아 환자들이 마음의 여유를 찾는데 도움이될 노래 7곡 추천할게요. 1."Weightless" - Marconi Union 이 곡은 심리학자들과 음악가들이 함께 만들어, 청자의 스트레스 수준을 낮추는 데 효과적인 음악으로 알려져 있어요. 2. Meditation from Thais" - Jules Massenet 이 곡은 바이올린 솔로로 느긋하게 흘러가는 곡으로, 명상이나 깊은 휴식에 적합해요, 3. "Canon in D Major" - Johann Pachelbel 이 곡은 잘 알려진 클래식 음악으로, 편안한 멜로디가 이완감을 주는 데 도움이 돼요, 4. "Porcelain" - Moby 이 곡은 부드러운 전자.. 2023. 12. 17.
멍한 냥이 웃긴순간a 머리에 지우개를 올려도 무심한 너 ㅋㅋㅋ 작은얼굴에 거대한 말랑 뱃살냥이 ~* 뚱뚱할수록 귀여운 부러운 생명체. 누우라고 이불줘도 텐트에 들어간다고 고집피는 니가 너무웃기다 -절대안댕 귀신같이 따순거 좋아하고 뭐라도 깔아놔야 앉을려고 하는 냥반냥이 대체 왜 자기가 당연히 안에들어간다고 생각하지?ㅋㅋㅋ 냅다 몸통 말아서 자는 우리집 뚱냥이 배가 엄청 말랑말랑 -힐링존 만져도 좀 참지 물지않는다. 성격이 소심한데 사람좋아하는 요상한 성격a 하나만해 -냥이* 사람처럼 누워서 뒹굴뒹굴 하는 고냥이 포인트는 내 발꼬락에 잡혀있는 꼬리a 귀찮은지 몸을 움직이진 않지만 꼬리막 탁탁 빼는 기술 소유냥이a 프로 귀차니즘 쟁이 귀신같은 냥이 시위중a 늘어나라 - 몸뚱이 ~~~ 문닫으면 들어가게 열라 문열어놓으면 나가게 열.. 2023. 12. 17.
멍한 고냥이. 멍~때리는 우리집 냥이 a 숙면냥이 언제나 어디서나 잘자는 니가 부럽다. 숙면냥 -오늘도 멍한 멍냥이의 하루 - 2023. 12. 17.
불안장애 의 원인 대체 나를 불안하게 만드는 불안장애 어느 날 갑자기, 왜 생길 걸까? 나를 둘러싼 주변환경이 문제였을까? 평소성격이 걱정이 많고 소심했는데 타고난 성격이 문제인가? 아님 충격을 주는 큰 사건이?? 대체 불안장애의 원인이 뭘까? 1. 유전적요인 - 부모나 형제자매 중 불안장애가 있는 경우 불안장애에 걸릴 가능성이 높아진다. 2.생리적인 요인 - 호르몬 변화, 뇌의 신경전달물질의 불균형 등이 불안장애를 유발할 수 있다. 3. 심리적인 요인으로는 스트레스, 우울증, 외상 후 스트레스 장애 등이 불안장애를 유발할 수 있다. 3. 환경적인 요인으로는 가정환경, 학교생활, 직장생활 등에서 발생하는 스트레스가 불안장애를 유발할 수 있다. 4. 그밖의 다양한 원인 걸릴 수 있는 원인이 너무 많다 나는 유전적이나 생리적.. 2023. 12. 17.
초보 영화 리뷰 오늘 처음으로 영화 리뷰를 해봤다 겨울이고, 크리스마스가 곧이니 주제는 겨울 크리스마스영화 - 리뷰 리뷰를하기위해 영화를고르고 영화를 보고 저작권에 침해되지않게 최대한 스토리를 덜어내면서 영화를 알릴수 있는 화면 캡쳐하고 - 내사이트 로고 붙이고 다하고나니 이제 블로그에 글을써야한다 역시 저작권에 침해되지않게 내용은최대덜고, 내가본것중에 어떻더라 ~ 누구에게 추천한다 요런 포인트를 무난히 넣었다. 오후1시부터 밤 12시30분까지 힘들지만 뿌듯한 하루 였다. 담엔 시간을 좀 줄여봐야지 ㅠㅠ 2023. 12. 17.
김보통C가 추천하는 크리스마스 BEST영화5 크리스마스 추천영화 best 5 1. 폴라 익스프레스 (The polar express) - 2004 크리스마스이브날, 자정을 5분 남긴 시간. 크리스마스에 대한 믿음이 사라진 소년이 북극행 기차, 폴라 익스프레스를 타게고 다양한 사람들을 만나며, 크리스마스의 진실을 발견하는 이야기예요. 한창 초등학교에 들어간 친구들과 동심을 잃지 않은 어른들에게 추천해요 우리에게 너무 익숙한 톰행크스가 기관정 성우로 참여했어요. 캐릭터가 더 살아 있는 느낌을 줘 더몰입해서 영화를 볼 수 있어요 더보기 누르시면 보통C의 폴라익스프레스 리뷰 보실수 있어요 .더보기 https://blog.naver.com/12pygmalion14/223294922483 2. 그린치 How the grinch stole christmas -.. 2023. 12. 17.
니체 - 인생 명언 2023. 12. 17.
겨울 집에서 많이 하는 운동 BEST5 2023. 12. 16.
로이 T.베넷 - 긍정명언 2023. 12. 16.
곰팡이 제거하는법 5가지. 겨울이라 춥다고 창문을 열지 않으니 방 벽지에 곰팡이가 번지기 시작했어요 ㅜ 곰팡이는 습도가 높고 , 통풍이 되지 않는 환경에서 곰팡이는 잘 자랍니다. 예를 들면 여름철에는 비가 많이 오는 장마기간 겨울철에 난방을 틀고 창문을 잘 열지 않는 경우 욕실, 부엌, 지하실 등 습기가 많은 곳이나 침대나 가구 등에 습기가 머무는 곳에도 단시간 내에 쉽게 쉽게 곰팡이 폭탄이 생겨버려요. 그럼 곰팡이는 왜 없애야 할까요? 더보기 건강에 해로워요. 곰팡이는 알레르기 반응을 일으키거나 호흡기 문제를 야기할 수 있어요. 만성적인 피부문제, 두통, 피로, 콧물, 기침, 목아픔등을 유발할 수 있답니다. 집의손상되요. 곰팡이는 벽지, 가구, 천장, 바닥 등을 손상시켜요 곰팡이가 심각하게 번성하면 건물의 구조물까지도 손상시킬 .. 2023. 12. 16.
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